-10 °С
$00,00 руб.
00,00 руб.

Короткой строкой

Спорт

Эстетика тела. В Ростове прошел Кубок Дона по бодибилдингу и фитнесу

«РО Сегодня» апрель 15, 2019, 9:25
Автор фото: Ro.Today
Эти соревнования являются отборочным этапом перед всероссийскими состязаниями

14 апреля в ОДНТ «Красный Аксай» прошел Кубок Дона и Первенство области по бодибилдингу и фитнесу.


Судейская коллегия состояла из представителей Федераций городов Южного региона по правилам IFBB. Главный судья соревнований – Геннадий Кострыкин, президент Федерации бодибилдинга Ростова-на-Дону и Ростовской области.

Участники - мужчины и женщины - поборолись в различных номинациях:  бодибилдинг, бодифитнес, фитнес. Спортсмены  продемонстрировали свою  физическую форму также в следующих  группах:   «Пляжный бодибилдинг»,  «Финес-бикини», «Фитнес-модель»,  «Классика». Также судьи оценивали тех,  кто выступал в номинации  «Юниоры».

Кубок по бодибилдингу и фитнес-направлениям Дона проходит каждую весну, и эти соревнования являются отборочным этапом перед всероссийскими состязаниями.

У конкурсанток в фитнес-бикини тело должно напоминать песочные часы: ярко выраженная талия, умеренно развитые плечи.

В Ростове очень сильные традиции бодибилдинга и фитнеса, хорошие тренеры. В последнее время этим видом спорта все чаще интересуется молодежь, занимаются уже с 13 лет.

«Подготовка шла около восьми месяцев. Самое тяжелое - это конец пути, когда урезается питание, а тренироваться приходится так же. А еще есть работа, дети, домашние дела», - поделилась одна из участниц.

Оценивается не только тело, но и общий внешний вид спортсменки. Именно поэтому в первой части выступления есть дефиле, где девушки презентуют себя. Вторая часть – это сравнение. Оно проходит сначала в пятерках, после чего судьи отбирают лучших и из них формируют шестерку финалистов, которая и продолжает борьбу за медали.

Соревновательный бодибилдинг во всем его разнообразии, прежде всего, создан для популяризации культуризма и здорового образа жизни.

Соревновательный  бодибилдинг, в отличие от любительского, предъявляет намного более строгие  требования к тренировочному процессу, питанию, восстановлению,  мотивации и в целом к образу жизни. Путь к соревнованиям сложный и  полный усталости, труда, успехов, достижений.

Для того чтобы продемонстрировать свои достижения на соревнованиях  наилучшим образом, на помощь атлетам приходит специальный грим. Его  наносят в виде спрея, а потом распределяют специальной перчаткой или  валиком.

Оцениваются пропорции атлета, симметрия, прорисованность мышц, их форма и объем, а также артистизм.

«Радует, что в регионах этот вид соревнований развивается, что люди хотят быть здоровыми, занимаются спортом. По всей России у нас 73 региональных федерации и их число растет. Молодежи нравится, появляется много новых дисциплин, более доступных - фитнес-бикини, фит-модель, пляжный бодибилдинг, - где участники демонстрируют хорошую форму с ярко выраженным прессом, узкой талией. Есть и традиционный бодибилдинг, где не так много людей. Если раньше было только две дисциплины - женский и мужской бодибилдинг, то теперь больше возможностей, поэтому этот спорт становится более массовым. Если раньше участников на чемпионатах России было до 100 человек, то сейчас, благодаря доступным дисциплинам, участников уже по 800 человек, и соревнования длятся по три дня», - поделился Геннадий Кострыкин.


Участники продемонстрировали гармонично сложенные тела и красоту в каждом движении.



Судьи учитывают форму  атлета, его позирование и произвольную программу, оценивают, насколько атлет гармонично сложен, насколько хорошо он подготовлен, а также насколько артистичной является его вольная  программа.

По итогам соревнований каждый из спортсменов сделал для себя собственные выводы - стоит ли продолжать тренировки, чему уделить большее внимание, а также в какой сфере развиваться в дальнейшем.


Автор статьи: RO Today

Комментарии

Написать комментарий






Самое читаемое

Статьи
май 24, 2019, 14:22
Lexus UX — городской исследователь

Lexus UX — городской исследователь

17
Взгляд
май 20, 2019, 11:57
Все бегут, бегут, бегут...

Все бегут, бегут, бегут...

11
Взгляд
май 20, 2019, 10:45
Русские не сдают своих городов

Русские не сдают своих городов

62
Взгляд
май 10, 2019, 10:15
Я помню...Я горжусь

Я помню...Я горжусь

8
Культура
апрель 18, 2019, 10:07
Бронзовый петух НОТР-ДАМА

Бронзовый петух НОТР-ДАМА

146